Bệnh “yêu” trong khi ngủ…

Một dạng rối loạn giấc ngủ

Sex trong khi ngủ (sexmonia) gần như được xem là một loại rối loạn giấc ngủ với biểu hiện là có hành vi “yêu” trong khi ngủ. Thuật ngữ “sexmonia” được biết đến vào năm 1996, và sau này mới nhận được sự quan tâm của rất nhiều nhà nghiên cứu trên toàn thế giới.

Michael Mangan, TS tâm lý học ĐH New Hampshire và là tác giả của cuốn sách điện tử “Sleepsex: Uncovered” chia sẻ: “Khi lần đầu tiên thực hiện nghiên cứu về sexmonia, tôi không thể tìm thấy bất kỳ thông tin nào trong các tài liệu học thuật. Còn bây giờ, mọi người đều biết đến nó như một trong số các hành động khác mà con người có thể làm trong giấc ngủ của mình”.

Theo ông Mangan, bệnh sex trong khi ngủ bao gồm một loạt các hành vi tình dục như mơn trớn, vuốt ve, rên rỉ và giao hợp… Mặc dù không có nhiều thống kê về loại rối loạn giấc ngủ này nhưng bất kỳ ai ở độ tuổi trưởng thành cũng đều có khả năng trải qua hiện tượng sex trong khi ngủ. Bệnh này thường xảy ra ở nam giới, nữ giới cũng có thể có nhưng tỷ lệ không cao. Và những người nào có tiền sử bệnh rối loại giấc ngủ thì rất dễ mắc phải hội chứng này.

Sex trong khi ngủ - tích cực và tiêu cực

Sex trong khi ngủ cũng có mặt tốt mặt xấu. Khi nói về mặt tích cực, Mangan cho biết, phụ nữ và đàn ông mắc phải bệnh này đều cảm thấy họ lôi cuốn và hấp dẫn hơn khi đang ngủ và thái độ tình dục của họ cũng khác so với lúc còn tỉnh táo. Những ức chế thông thường hạn chế hành vi tình dục của họ khi còn thức sẽ không còn xuất hiện. Thay vào đấy, họ sẽ thấy mạo hiểm hơn và khiến đối phương đạt đến cực khoái mà so với bình thường họ không làm được. Sex trong khi ngủ cũng có thể giúp chúng ta chống lại các vấn đề liên quan đến tình dục.

Mặt khác, sexmonia cũng gây ra nhiều vấn đề bất lợi. Mangan cho hay, những người mắc bệnh này sẽ tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề về “sự bằng lòng” và ảnh hưởng không tốt đến các mối quan hệ. Đối phương có thể không hứng thú với sex trong khi ngủ, họ sẽ trở thành nạn nhân của hành động này. Hơn nữa, nó cũng gây ra nhiều phiền toái cho giấc ngủ, khiến bạn mất ngủ khi bị một ái đó “mơn trớn”, “vuốt ve” mặc dù bạn đang cố gắng để chìm vào giấc ngủ ngon lành. Hậu quả là cả hai đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.

Một vấn đề khác là sex trong khi ngủ sẽ khiến bạn có cảm giác “bị ruồng bỏ”. Điều đó có nghĩa “một người không cảm thấy thích thú với sex khi họ tỉnh táo, tuy nhiên, khi chìm vào giấc ngủ, khoái cảm tình dục trỗi dậy và điều này đặt ra câu hỏi cho đối phương rằng “Liệu anh ta (cô ta) đang mơ về sex với một người nào khác chăng?”.

Nguyên nhân

Đến nay các nhà nghiên cứu vẫn chưa đưa ra được lý do chính xác, rõ ràng cho hiện tượng rối loạn giấc ngủ này. Một giả thuyết được đặt ra là một số người ngủ chung giường có thể gây ra một sự việc bất ngờ hay rắc rối nào đó. “Khi bạn ngủ cạnh một ai, bị va chạm, xô đẩy hay tiếp xúc có thể là nguyên nhân của hành động sex mà bạn thực hiện”, Mangan cho biết.

Một số nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các loại thuốc uống, bia rượu, mệt mỏi, stress cũng có thể là nguyên nhận của bệnh sex trong khi ngủ.

Giải pháp

Theo các bác sỹ, bệnh này có khả năng chữa trị. Nếu áp lực, mệt mỏi hay lo lắng khiến bạn sex trong khi ngủ, hãy tìm đến chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần. Đồng thời, tìm gặp bác sỹ chuyên khoa ngay khi phát hiện bạn hay đối phương có biểu hiện của căn bệnh này, đừng ngại ngùng khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm.

Đảm bảo một giấc ngủ ngon, ngủ đủ, ngủ đúng giờ quy định cũng là một yêu cầu quan trọng để khắc phục được căn bệnh “dở khóc, dở cười” này.