Cẩm nang sức khỏe

(Dân trí) - Chuyên gia khuyến nghị lượng vận động của chúng ta vào mùa hè nên ít hơn đồng thời hạn chế không nên hoạt động ngoài trời dưới ánh mặt trời.

Thực phẩm: Càng đẹp càng nguy hiểm!

(Dân trí) - Có một số thực phẩm mà bề ngoài đẹp mắt, hấp dẫn là nhờ hóa chất.

Có nên thư giãn sau bữa tối?

(Dân trí) - Sau một ngày bận rộn, bạn sẽ có một bữa tối ngon miệng rồi thư thái nằm xem một bộ phim hay chương trình yêu thích để rồi ngủ luôn lúc nào không hay? Nếu đúng thì hẳn bạn biết đâu là nguyên nhân khiến bạn tăng cân rồi đấy.

Tạp chí “Sức khỏe & An toàn thực phẩm” ra mắt bạn đọc

(Dân trí) - Tạp chí thuộc Cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế quản lý, được phát hành ngày 25 hàng tháng. Số đầu tiên “Sức khỏe & An toàn thực phẩm” được xuất bản ngày 6/5/2011.

21 thực phẩm giảm cân được thế giới công nhận

(Dân trí) - Không chỉ là rau quả mà cả một số loại thịt, hải sản cũng được xếp vào nhóm giúp giảm cân. Vậy là bạn không phải lo lắng về một chế độ ăn kiêng quá kham khổ rồi!

Thuốc đặc trị bị các doanh nghiệp sản xuất “né tránh”

(Dân trí) - Trong khi ngành y tế ra sức kêu gọi “Người Việt ưu tiên dùng thuốc Việt” thì mặt hàng thuốc đặc trị bị các doanh nghiệp sản xuất trong nước né tránh. Tại các bệnh viện Mắt TPHCM, bệnh viện Ung Bướu, Viện Tim… thuốc chuyên khoa đặc trị của Việt Nam chỉ chiếm 5%.

Quảng cáo sữa: Chiêu thức cạnh tranh từ định vị thương hiệu

Cao lớn, siêu sao, thiên tài.. là những mỹ từ mà nhiều hãng sữa liên tiếp tung chiêu “đánh” vào sự kỳ vọng lớn lao của các bậc cha mẹ vào con cái họ. Thực tế có phải như vậy?

Tập hết mình, vui hết cỡ

(Dân trí) - Tập luyện đến mức có cảm giác như các cơ bắp bị “nung nóng” không chỉ tốt cho thể xác mà cả tinh thần. Các nhà khoa học Anh cho biết.

Sođa, cơm cháy… có chữa được đau dạ dày?

Có nhiều người bệnh chỉ cần thấy đau thượng vị là xác định mình đau dạ dày và nhanh chóng áp dụng các kinh nghiệm dân gian như uống soda, ăn cơm cháy… để điều trị. Điều này không những làm bệnh lý trầm trọng hơn mà đôi khi còn gây ra hậu quả đáng tiếc.

Có cần điều trị chứng huyết áp thấp?

Nếu huyết áp cao khiến nhiều người lo sợ thì huyết áp thấp lại hay bị xem thường do không ảnh hưởng đến… tính mạng. Tuy nhiên, đó chỉ là cách nhìn ngắn hạn. Sự suy giảm chất lượng sống do huyết áp thấp sẽ kéo theo những hệ lụy khó lường, không kém gì huyết áp cao.

Hạnh phúc là ở cách nhìn nhận cuộc sống!

(Dân trí) - Nhớ tới những kỷ niệm đẹp và quên đi những nỗi buồn là chìa khóa để luôn hạnh phúc, một nghiên cứu mới chỉ rõ.

Đánh tan quầng thâm mắt

(Dân trí) - Quầng thâm quanh mắt thường là biểu hiện của tình trạng máu kém lưu thông. Những mẹo dưới đây sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm quầng thâm quanh mắt hiệu quả.