Cẩm nang sức khỏe

(Dân trí) - Giấm là một loại chất điều vị cần thiết trong gia đình. Đối với phụ nữ, nếu phát huy được hết các công dụng của giấm thì sẽ mang lại cho mình sắc đẹp và sức khỏe.

Để ngồi lâu không sinh bệnh…

(Dân trí) - Ngồi lâu trong thời gian dài sẽ khiến các tĩnh mạch ở chân phải chịu áp lực, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Để tránh tình trạng này, ngoài việc đứng dậy vận động sau mỗi khoảng thời gian nhất định, bạn cũng nên chú ý tới cách ngồi.

Dễ “mắc” như… dị ứng

Không chỉ là dị ứng thức ăn, viêm da dị ứng do tiếp xúc…, viêm xoang, viêm tai giữa, hen phế quản… cũng đều là một dạng dị ứng thường gặp. Theo đó, tại Mỹ, xấp xỉ 25% dân số bị mắc các chứng dị ứng.

Có nên dùng rượu mật gấu bồi bổ?

(Dân trí) - Tôi vừa được cho 5cc mật gấu. Nghe nói uống một chén nhỏ rượu mật gấu vừa tốt cho sức khỏe, vừa “bổ thận tráng dương”. Nhưng cũng có lời khuyên không nên vì có thể gây độc cho cơ thể. Xin bác sĩ một lời khuyên (Văn Hà, Hà Đông, Hà Nội).

Thói quen nào, bệnh ung thư nấy

(Dân trí) - Hầu hết các căn bệnh ung thư nguy hiểm đều có nguồn gốc từ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Dưới đây là một số ví dụ:

Ngủ nhiều liệu có tốt?

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới đây, nếu một người ngủ nhiều hơn 6 tiếng mỗi đêm sẽ có tuổi thọ cao hơn và giảm nguy cơ bị trầm cảm so với một người ngủ ít thời gian hơn.

Động tác giúp trị bệnh phụ khoa

(Dân trí) - Tuy bệnh phụ khoa không thể chữa trong ngày một ngày hai, nhưng nếu chị em kiên trì một vài động tác đơn giản trong thời gian dài sẽ có tác dụng hỗ trợ hiệu quả cho việc trị liệu.

5 tạng người không nên ăn lạc

(Dân trí) - Lạc là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng thích hợp. Với một số người, lạc có thể sẽ gây nguy hiểm cho tính mạng.

Các cách trị nhiệt miệng mùa nóng

Không khí oi bức, nóng nực khiến ai nấy đều mệt mỏi, ngại ăn uống và dễ mắc các bệnh do nhiệt, trong đó có bệnh nhiệt miệng. Bệnh tưởng nhẹ nhưng nhiều khi chữa không khỏi, tái phát nhiều lần, gây khó chịu khi ăn uống.

Những thực phẩm bà bầu nên hạn chế

(Dân trí) - Bà bầu ăn các gia vị tính nóng như bột ngũ vị hương, ớt, hạt tiêu…dễ làm mất nước trong đường ruột, gây táo bón.

8 lời khuyên bảo vệ các khớp xương

(Dân trí) - Viêm khớp, đau và sưng khớp khiến bạn khó chịu, vận động khó khăn. Dưới đây là 8 lời khuyên giúp bạn phòng tránh những vấn đề về khớp.

Nguyên nhân khiến nữ giới bị hói đầu

(Dân trí) - Chúng ta thường thấy nam giới hói đầu và trông họ già hơn so với tuổi thực Tuy nhiên, không phải có nghĩa là phụ nữ không bao giờ bị hói và khi điều này xảy ra, nó thực sự là một tai họa.