Cẩm nang sức khỏe

(Dân trí) - Đối với chị em phụ nữ, cuộc sống luôn căng như dây đàn khi áp lực chăm sóc con cái, gia đình, công việc… dồn dập đến 1 lúc. Vậy dù bận đến mấy, cũng đừng quên tận dụng những cách sau để giải tỏa stress nhé.

Cách pha trà tốt cho sức khỏe

(Dân trí) - Muốn uống được một ly trà ngon ngoài trà ngon, nước tinh khiết, cần nắm vững kỹ thuật pha trà. Như thế sẽ có trà ngon lại tốt cho sức khỏe.

Làn da trắng mịn ngày hè!

(Dân trí) - Chỉ là những thực phẩm tự nhiên, quen thuộc như cà chua, dưa chuột, mộc nhĩ đen... khi chế biến đúng cách sẽ giúp giảm tàn nhang, thâm nám da...

Bí quyết giúp đôi chân “nhẹ tênh”

(Dân trí) - Nếu đôi chân trở thành “gánh nặng”, chắc chắn nó sẽ không thể đỡ cả cơ thể. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp đôi chân thực sự là trụ đỡ tốt của cơ thể trong mùa hè này.

Để ngồi lâu không mệt!

(Dân trí) - Những công việc đòi hỏi ngồi nhiều như dân văn phòng, thợ kim hoàn, chế tác... thường gây mệt mỏi và thậm chí là các bệnh do ngồi nhiều mà ra. Hãy tuân thủ những nguyên tắc dưới đây để mệt mỏi, bệnh tật luôn tránh xa bạn nhé!

Cẩn thận với chứng đau tai mùa bơi lội

(Dân trí) - Nếu sau bơi lội, bạn thấy tai đau thì có thể là do bị nước tràn vào hoặc vùng ống tai bị xước, tạo cơ hội cho nấm và vi khuẩn xâm nhập.

101 thắc mắc về “niềng răng” thẩm mỹ

(Dân trí) - Khi điều trị chỉnh nha, mối quan tâm của bệnh nhân “người lớn” thường nhiều hơn ở trẻ em: Điều trị chỉnh nha đau nhiều không? Mức độ thẩm mỹ của mắc cài? Thời gian điều trị có dài quá hay không? Liệu có phải nhổ răng?...

Nhiễm độc do chữa “tiệt căn vẩy nến”

“Chữa tiệt căn bệnh vẩy nến”! Nhiều người nghe theo lời rỉ tai quảng cáo này mà chấp nhận uống thuốc có thạch tín (arsenic), hoặc chích thuốc corticoid để rồi bị nhiễm độc mãn tính, biến chứng khó lường.

Những điều cấm kỵ với “cậu nhỏ”

(Dân trí) - Bất luận là nam hay nữ thì giữ vệ sinh bộ phận sinh sản rất quan trọng bởi nếu không sẽ gây ra nhiều bệnh sinh dục về sau, nặng sẽ dẫn đến vô sinh. Dưới đây là những điều cấm kỵ nam giới nên tránh.

“Mệt” gan vì du lịch

Du lịch là dịp xả hơi lý tưởng song không ít trường hợp, nhất là các đấng mày râu, trở về trong tình trạng mệt mỏi rã rời. Đó là do gan “quá tải” vì bia rượu triền miên và sinh hoạt thái quá.

“Độc thoại” cũng là bệnh

(Dân trí) - Nói chuyện một mình có thể khiến bạn trông thật thật ngớ ngẩn và khác thường trong con mắt người khác. Mặc dù được xem là hành động mang tính chất cá nhân và hoàn toàn vô hại; tự nói chuyện với chính mình đôi khi cũng mang lại một số rắc rối nho nhỏ.

Cải thiện và phòng bệnh mùa hè từ trái mơ

(Dân trí) - Nổi tiếng là một loại quả giải nhiệt, chữa ho, mơ còn được coi là trái cây mùa hè giúp phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm khi hè gõ cửa.