Cẩm nang sức khỏe

ĐTDĐ gây ung thư: cuộc tranh cãi chưa dứt

Vào tháng 5/2011, nhóm tác nghiệp của IARC gồm 31 nhà khoa học của 14 nước xếp điện thoại di động (ĐTDĐ) vào nhóm có thể gây ung thư. BS Jonathan Sawet, trưởng nhóm phát biểu: “Tuy còn phải tích luỹ thêm, nhưng chứng cứ đủ để kết luận và xếp hạng 2B”.

Thủ phạm gây táo bón

(Dân trí) - Sắc mặt vàng, dễ mọc mụn, ăn ít, tăng cân không lý do, bụng ngày càng to… đều có thể do các độc tố trong cơ thể không thể kịp thời bài thải ra ngoài, bị tích tụ lâu ngày, tạo thành gánh nặng cho cơ thể.

Trẻ có nguy cơ tăng động giảm chú ý do hút thuốc thụ động

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới đây, trẻ sẽ gặp phải các vấn đề tâm lý và nhận thức do bố mẹ chúng hút thuốc.

Biểu hiện viêm loét dạ dày do vi khuẩn

(Dân trí) - Vi khuẩn đường ruột h.pylori (Helicobacter pylori) là loại vi khuẩn có trong bao tử và tá tràng gây loét hệ tiêu hóa. Tất cả chúng ta đều có thể nhiễm loại vi khuẩn này. Trường hợp nhiễm khuẩn nặng có thể gây ra các vết loét, thậm chí là ung thư dạ dày.

Lưu ý khi vận động ngày hè

(Dân trí) - Với người bị bệnh mãn tính, vận động với lượng vừa phải ngày hè không chỉ giúp giảm thiểu sự phác tác của bệnh tật mà còn giúp tăng cường sức khoẻ. Với người khỏe mạnh cũng không nên vận động quá sức.

“Chuyện yêu” giúp gì cho chị em?

(Dân trí) - Chuyện phòng the không đơn giản chỉ là nhu cầu sinh lý của mỗi người. Đặc biệt ở nữ giới, làm “chuyện ấy” đều đặn và hưng phấn sẽ giúp họ luôn cảm thấy yêu đời và trở nên xinh đẹp.

Chọn giờ cho bữa ăn

(Dân trí) - Ăn đúng giờ sẽ giúp hỗ trợ năng lượng phù hợp nhất cho cơ thể. Dưới đây là lịch ăn chuẩn trong 1 ngày.

Vitamin A không thể ngừa bệnh hen suyễn

(Dân trí) - Mặc dù vitamin A đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển lá phổi nhưng các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng dưỡng chất này ở phụ nữ mang thai hoặc trẻ mẫu giáo ở Nepal không giúp bảo vệ trẻ em chống lại bệnh hen suyễn.

Vitamin C giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể

(Dân trí) - Những người lớn tuổi ít ăn các thực phẩm giàu vitamin C trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể tăng, một nghiên cứu tại Ấn Độ chỉ rõ.

Những hiểu lầm về canh

(Dân trí) - Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày nhưng cùng với đó là rất nhiều hiểu lầm:

Mùi tất hôi có thể giúp phòng bệnh... sốt rét

(Dân trí) - Muỗi thích thứ gì hơn làn da sạch sẽ của con người? Đó là tất bẩn. Các nhà khoa học tin rằng mùi hôi chân của con người có thể sử dụng để thu hút và tiêu diệt muỗi mang mầm bệnh sốt rét chết người. Nghiên cứu này được Quỹ Gates tài trợ.

Màu thực phẩm và ngũ tạng: Ăn gì bổ đó

(Dân trí) - Thực phẩm về cơ bản có 5 màu là đỏ, xanh vàng, trắng, đen. Mỗi màu này có một công dụng riêng với từng bộ phận trong cơ thể.